Шарко душ — это метод, при котором мощные струи воды подаются под высоким давлением, чередуя горячую и холодную температуру. Струи направляются на тело с расстояния нескольких метров, что позволяет интенсивно воздействовать на кожу, мышцы и сосуды. Контрастное воздействие горячей и холодной воды вызывает сужение и расширение сосудов, что улучшает их эластичность и стимулирует обмен веществ. Процедура длится 5-10 минут и может сопровождаться ощущением покалывания и интенсивного массажа.
Показания:
- Целлюлит и локальные жировые отложения — способствует уменьшению жировых отложений за счет улучшения микроциркуляции и лимфооттока.
- Ожирение — помогает улучшить обмен веществ и активизировать процессы расщепления жиров.
- Общая слабость и снижение тонуса организма — процедура способствует повышению жизненного тонуса и улучшению настроения.
Преимущества: улучшение тонуса кожи, укрепление сосудов, стимулирование обменных процессов, уменьшение отеков.
Противопоказания: гипертония, заболевания сердца и сосудов в стадии обострения, склонность к спазмам сосудов, аллергия на резкие температурные изменения.